안녕하세요 광주광역시 첨단지구에서 365일 환자들의 기능의학적인 문제를 개선하고자, 기능의학적인 식단과 복합적인 한약 처방, 심리 치료 및 조언 등을 병행하고 있는 365 소통 한의원입니다.

얼마 전, 다이어트를 간절히 원하시면서도 몹시 조심스럽고 불안한 표정으로 30대 중반의 여성 환자분께서 진료실을 찾으셨습니다.

"원장님, 예전에 다른 곳에서 다이어트 환을 지어 먹었는데, 심장이 터질 것처럼 뛰고 손이 덜덜 떨리는 과자극 부작용이 너무 심해서 결국 며칠 후 중단한 적이 있습니다. 게다가 저는 생리 때만 되면 속이 미식거리고 어지럼증이 심해서 다이어트를 하면 쓰러질까 봐 겁이 납니다. 살은 꼭 빼고 싶은데, 저도 안전하게 다이어트를 할 수 있을까요?"

과거 획일화된 다이어트 약을 복용하고 교감신경 과항진(가슴 두근거림, 불면, 손떨림)의 고통을 겪으신 분들은 다이어트 한약에 대한 강한 트라우마를 가지게 됩니다.

365 소통 한의원에서는 이러한 환자분들을 위해 본 처방 전 반드시 '소통탕 농도 테스트'를 거쳐 환자분의 신경 예민도를 정확히 파악합니다. 이 환자분 역시 테스트를 통해 가장 순하고 부드러운 '0.5단계 농도'로 안전하게 감량을 시작하기로 하셨습니다.

동의보감(東醫寶鑑) 등 한의학 원전에서는 생리 때 심해지는 어지럼증과 울렁거림을 '혈허(血虛)'와 '담음(痰飮)'의 복합 병리로 파악합니다. 생리혈로 피가 빠져나가면서 뇌로 가는 맑은 혈액이 텅 비어 어지럽고(혈허), 위장에 정체된 불필요한 수분(담음)이 거꾸로 치밀어 올라 속이 미식거리는 것입니다.

이를 현대 기능의학적으로 해석하면, 생리 기간 중 요동치는 호르몬(에스트로겐, 프로게스테론) 변화로 인해 일시적인 '기립성 저혈압'과 '미세 혈류 장애'가 발생하여 어지럼증을 유발하고, 자율신경계가 교란되어 위장관의 운동이 멈추면서 심한 울렁거림(오심)이 동반되는 상태입니다.

다이어트 약에 대한 부작용을 원천 차단하고, 체중 감량과 생리 증후군(어지럼증, 울렁거림)을 동시에 해결하기 위해 이 환자분께는 다음과 같은 효능 단위의 초저자극 복합 처방 구조를 설계하여 투여했습니다.

ㄱ. 초저자극 대사 활성화 및 허열 제어 – 부작용 없는 안전한 체지방 연소

마황, 석고 : 표준화된 다이어트 처방에 비해 약재 용량을 3분의 1 수준으로 대폭 낮추어 배합했습니다. 심장이 뛰는 부작용은 차단하되 기초대사량만 부드럽게 끌어올리기 위함입니다. 여기에 차가운 성질의 석고를 더해 위장에 발생하는 가짜 식욕(열)과 교감신경의 미세한 흥분조차 서늘하게 진정시킵니다.

ㄴ. 자음보혈(滋陰補血) – 생리 중 어지럼증 방어 및 뇌 혈류 공급

숙지황, 계혈등 : 다이어트 중 생리를 하더라도 어지럽지 않도록 텅 빈 혈관을 채워주는 공사입니다. 숙지황은 신장과 자궁 깊은 곳에 진액과 맑은 피를 풍성하게 채워주며, 계혈등은 뭉친 찌꺼기 피를 빼내고 신선한 혈액을 뇌와 말초까지 원활하게 돌게 하여 빈혈 양상의 어지럼증을 강력하게 방어합니다.

ㄷ. 건비이수(健脾利水) 및 화담 – 생리 중 울렁거림(오심) 및 붓기 제거

의이인, 복령 : "속이 미식거리고 토할 것 같다"는 증상을 해결하는 라인입니다. 의이인(율무)과 복령은 위장관에 고여 꿀렁거리는 불필요한 수분(담음)을 소변으로 시원하게 배출시킵니다. 위장의 붓기가 빠지면서 속 울렁거림이 진정되고, 다이어트 시 정체되기 쉬운 림프 순환을 도와 체중 감량의 속도를 높여줍니다.

ㄹ. 안신(安神) 및 윤장통변 – 심리적 안정 및 다이어트 변비 예방

용안육, 마자인 : 과거 다이어트 부작용으로 인한 불안감과 긴장된 마음을 용안육이 부드럽게 안아주어, 수면의 질을 높이고 심신을 편안하게 달래줍니다. 마자인(씨앗)은 식사량이 줄어 건조해지기 쉬운 대장을 천연 오일 성분으로 윤택하게 코팅하여 부드러운 배변을 유도합니다.

✔ 만약 아래 증상에 해당하신다면 이 치료 구조가 필요합니다.

과거 다이어트 약을 먹고 가슴 두근거림, 불면, 손떨림 등 부작용을 겪으신 분
생리 기간만 되면 어지럼증과 속 울렁거림이 심해 다이어트를 포기하셨던 분
내 몸에 딱 맞는 약의 농도를 찾기 위해 꼼꼼한 '사전 테스트'를 원하시는 분
살도 빼고 싶지만, 체력 저하 없이 건강한 생리 주기를 되찾고 싶으신 3040 여성

"다이어트는 고통스러운 부작용을 이 악물고 참아내는 과정이 아닙니다. 환자의 예민도를 철저히 테스트하여 가장 부드러운 농도로 시작하고, 부족한 혈액과 진액을 채워주면 내 몸은 편안하고 안전하게 살을 비워냅니다."

과거의 트라우마로 인해 다이어트가 두렵고, 매달 찾아오는 생리 증후군으로 몸과 마음이 모두 지쳐계시다면, 획일화된 처방이 아닌 환자분의 아주 미세한 체질적 특성까지 배려하는 섬세한 기능의학적 한방 치료가 해답입니다. 이러한 도움이 필요하시다면 언제든 아래 네이버 톡톡으로 질문 주시거나

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다이어트 약 부작용 경험, 생리 전후의 극심한 어지럼증과 울렁거림으로 인해 건강한 체중 감량을 망설이고 계신 광산구 수완지구, 첨단지구, 쌍암동, 월계동, 양산동 환자분들에게, 365 소통 한의원이 여러분의 편안한 감량과 활기찬 일상을 되찾아 드리기 위해 늘 최선을 다하겠습니다.

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